السبت، 01 نوفمبر 2025

05:15 م

قائمة طعام تعزز صحة قلبك

أكد الخبراء أن ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم من عوامل الخطر للإصابة بأمراض القلب، وعليه فإن تغيير نمط الحياة للأشخاص المصابين بأمراض مزمنة أمر ضروري.

07 فبراير 2024 09:15 م

المشي إلى العمل يقلل خطر النوبة القلبية

دراسة تتوصل إلى أن المشي لمدة 45 دقيقة في اليوم يقلل من خطر الإصابة النوبات القلبية

06 فبراير 2024 09:04 م

سيدتي.. فطورك سالمون وأفوكادو لمكافحة الكوليسترول الضار

السيدات هن الأكثر عرضة للإصابة بارتفاع نسبة الكوليسترول، فما هي الأطعمة التي تساعد في الحفاظ على صحة القلب؟

05 فبراير 2024 10:33 ص

search